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夜空カウンセリングのブログ

カテゴリー: 心の健康

心の健康についてのコラムです。

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雨の日は気分が落ち込む?
1 min read 0
  • アイデンティティ発見
  • 心の健康

雨の日は気分が落ち込む?

  • yozoracounseling
  • 2023年5月15日

東京は雨ですね・・・。 わたし […]

躁状態をちょっと解説
1 min read 0
  • 心の健康

躁状態をちょっと解説

  • yozoracounseling
  • 2023年5月14日

うつ病が日本で広く周知されてか […]

不機嫌の理由を知ろう
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  • アイデンティティ発見
  • 心の健康

不機嫌の理由を知ろう

  • yozoracounseling
  • 2023年5月11日

ゴールデンウィーク明けでちょっ […]

GW後は五月病に気を付けて。
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  • 心の健康

GW後は五月病に気を付けて。

  • yozoracounseling
  • 2023年5月7日

明日から9日ぶりの出勤になる夜 […]

花の鑑賞でリラックスしよう。
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  • 心の健康

花の鑑賞でリラックスしよう。

  • yozoracounseling
  • 2023年5月5日

ゴールデンウィークの陽気で、す […]

推し活と自己効力感
1 min read 0
  • アイデンティティ発見
  • 心の健康

推し活と自己効力感

  • yozoracounseling
  • 2023年5月4日

みなさんには「推し」はいますか […]

ホットストーンでセルフケア
1 min read 0
  • 心の健康

ホットストーンでセルフケア

  • yozoracounseling
  • 2023年4月28日

明日からゴールデンウィークです […]

自己否定をやめる。
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  • ビジネスに役立つ
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自己否定をやめる。

  • yozoracounseling
  • 2023年4月24日

自己肯定感の続きです。 自己肯 […]

自己肯定感を大切に。
1 min read 0
  • アイデンティティ発見
  • 心の健康

自己肯定感を大切に。

  • yozoracounseling
  • 2023年4月23日

アメブロのときに書いたような・ […]

人格とその成熟
1 min read 2
  • 心の健康

人格とその成熟

  • yozoracounseling
  • 2023年4月18日

精神的に揺らぎやすいことに悩ん […]

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